• Schody ruchome, metafory i lotnisko w Radomiu

    200 osób słucha w skupieniu wykładu na temat motywacji i samokontroli. Mówię o mięśniowym modelu siły woli autorstwa Roya Baumeistera. Opisuję neurologiczne podstawy motywacji. Opowiadam o konflikcie przed jakim stajemy, gdy stateczna i rozsądna kora przedczołowa walczy z ssaczym mózgiem próbując zdecydować między tym co dla nas dobre a tym, co po prostu przyjemne. Wreszcie odwołuje się do porównania. Takiego, który (mam nadzieję) wszyscy na widowni zrozumieją. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Nie zarządzaj czasem. Zacznij z niego korzystać

    Nie mam na to czasu! Tak mówiłem do tej pory często – teraz jestem brutalnie szczery. Zamiast wymawiać się tą popularną frazą, mówię sobie – najwyraźniej to nie jest dla mnie tak ważne. Każdy z nas ma dokładnie 168 godzin w tygodniu. To jak je wykorzystamy może zależeć od nas. Pod warunkiem, że bardziej świadomie podejdziemy do tego, co z tymi 168 godzinami zrobimy. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Smaczne słowa i zatrute informacje – mózg i jego dieta leksykalna

    7% - tylko za taką część naszej komunikacji odpowiadają słowa – ten silnie rozpowszechniony neuro-mit to bzdura. Podobnie jak dane, jakobyśmy używali tylko 10% naszego mózgu i teorie o dominacji lewej czy prawej półkuli u osób kreatywnych czy analitycznych. W te uproszczenia chcemy wierzyć, bo są właśnie proste. A mózg lubi proste historie. I informacje podane w pewien konkretny sposób. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Demostenes, miecz, kamienie i wystąpienia publiczne

    Demostenes – najsłynniejszy grecki mówca, który zaczynał karierę jako logograf (osoba pisząca dla innych wystąpienia) – nawet gdy osiągnął sukces, ćwiczył zapamiętale. Ten orator totalny przekrzykiwał fale, by wzmocnić siłę głosu (miał świadomość, że greckie agory są wypełnione przez rozgadany tłum i trzeba użyć przepony, by się przebić). By walczyć z wadą wymowy, ćwiczył swoje wszystkie wystąpienia wielokrotnie z kamieniem między zębami. Aby pozbyć się nawyku unoszenia ramion podczas mówienia, ćwiczył z mieczem zawieszonym u sufitu (wprost nad ramieniem), który wbijał się w skórę, gdy Demostenes unosił nawykowo ramiona. Rozbijał swoje wystąpienia na drobne fragmenty, które ćwiczył w specjalnie wybudowanej podziemnej sali, by nie przeszkadzać innym. I by przede wszystkim, nie dekoncentrować się. A Ty co robisz by poprawić swoje wystąpienia? CZYTAJ WIĘCEJ
  • Bezwstydni prelegenci i 5 rzeczy, które możesz poprawić w prezentacji

    Wstydzę się slajdów sprzed lat. Wstydzę się części nagranych prezentacji i występów, które można znaleźć w sieci. Ale wstyd jest dobry. To sygnał, że coś co poszło nie tak jak chcieliśmy, można poprawić. Nie wstydzę się wstydu. Bardziej wstydziłbym się bezwstydu i totalnej arogancji. Nie boje się braku kompetencji a braku świadomości braku kompetencji. Czyli zjawiska znanego w psychologii jako efekt Krugera-Dunninga. W psychologii to zjawisko polegające na tym, że osoby niewykwalifikowane w jakiejś dziedzinie życia mają tendencję do przeceniania swoich umiejętności w tej dziedzinie, podczas gdy osoby wysoko wykwalifikowane mają tendencję do zaniżania oceny swoich umiejętności. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Post Scriptum: Nie walcz ze stresem, zaprzyjaźnij się!

    Jakiś czas temu zamknąłem pracę nad ważnym dla mnie projektem z grupą ponad 200 menadżerów. Ludzi na wysokich stanowiskach, którzy często funkcjonują w środowisku wysokiego natężenia bodźców. Dużego stresu. I często padają jego ofiarami. Bo zbyt jednoznacznie patrzą na niektóre jego objawy. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Nie walcz ze stresem. Zaprzyjaźnij się z nim!

    Mam dla Ciebie zadanie. Weź kartkę i długopis albo ołówek. I narysuj kubek. Zwykły kubek. Teraz odwróć kartkę i narysuj super kubek. Totalnie odjechany, kreatywny kubek dla superbohatera. A teraz spójrz na efekt swojej pracy. Najprawdopodniej mimo wielu różnić, oba kubki mają jedną wspólną cechę. Taką, która łączy je z ponad 1000 kubków narysowanych przez moich klientów podczas szkoleń. Wszystkie, poza jednym zostały narysowane z uwzględnieniem jednej perspektywy. Jeden punkt widzenia. Jedna perspektywa. 1000 narysowanych kubków. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Fałszywy Misiewicz, trujący aspartam i błędy w biznesie

    @MisiewczB grozi na Twitterze redakcji Tygodnika Powszechnego. Uprzedza, że „robienie sobie żartów z funkcjonariusza władzy może grozić pozbawieniem wolności do lat trzech, bez prawa apelacji”. Wróć teraz raz jeszcze do początku tego akapitu. Przeliteruj po kolei nazwisko, które jest w nazwie profilu. To nie @MisiewiczB, a @MisiewczB. Może się nabrałeś, tak jak wielu użytkowników mediów społecznościowych. Błąd konfirmacji w połączeniu z syntezą percepcyjną. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Richard Nisbett i narzędzia skutecznego myślenia

    Jakiś czas temu konsultowałem pewien projekt. Młody człowiek z dużą energią i poczuciem humoru prezentował aplikację, która miała pomóc osobom, którym zabrakło alkoholu, prezerwatyw czy papierosów w trakcie imprezy. Zamiast martwić się spacerem do nocnego, czy handryczyć z taksówkarzami, użytkownicy mieli w prosty sposób zamawiać potrzebne do libacji artefakty. Mieli, bo do dziś aplikacja chyba nie powstała. CZYTAJ WIĘCEJ
  • Przygotowujesz prezentację? Obejrzyj ten TED talk

    „Na stronie TED.com jest obecnie ponad 1000 wykładów. Zapewne większość z was uważa, że to wspaniale. Poza mną. Ja uważam, że mamy spory problem”. Tym, dobrze zaprojektowanym, zdaniem swoje wystąpienie rozpoczyna Sebastian Wernicke. Ośmiominutowy TED Talk, który warto obejrzeć z kliku powodów. Jednym z nich jest sposób, w jaki dobry projekt prezentowany jest za pomocą kliku sprawdzonych technik. Takich, które mogą się przydać każdemy startupowi. CZYTAJ WIĘCEJ